restorativeyoga

Yogaretreat – VinterVila

Kom med mig Linda ,till naturnära och mysiga @blabergen på Yoga retreat med övernattning Fredag 1/12 – Lördag 2/12 -23 Detta dygn är helt tillägnat långsamhet och närvaro , genom Yinyoga med Reiki healing, Restorativeyoga , meditation och cacao ceremoni .Välkommen till denna underbara plats för återhämtning och vila . Blåbergen ligger strax utanför Örebro, ochOmges av …

Yogaretreat – VinterVila Läs mer »

Restorative Yoga

Tid för Vila och återhämtning 🙏🏻 Höstens första 5 tillfällen med Restorative yoga startar Söndag 1/10 Kl 15.00 – 16.15 Läs gärna mer om restorativeyoga HÄR Välkommen att boka din plats 🦋 Pris 950 kr , jag tar emot betalning med Epassi

HÖSTENS KURSER 2023

Höstens schema är klart och kurserna är öppna för bokning. I höst finns 4 yogalärare i studion 😍 För att boka en kurs kontaktar du respektive lärare. Lindas kurser hittar ni här Marina www.mimarum.se Kundaliniyoga och Gong Mariel www.marielsmassage.se Kundaliniyoga Elin Fly with me Antigravityyoga

balance, stone, nature-2686214.jpg

Restorative yoga

Söndag den 25/9 startar en kurs omgång på 6 tillfällen med Restorative yoga . Restorative yoga är en djupavslappnande yogaform som har en positiv inverkan på det parasympatiska nervsystemet vilket i sin tur ger kroppen möjlighet att återhämta och påbörja läkning i muskler och ligament Positionerna liknar yinyogans Men är mjukare och mer stöttade av …

Restorative yoga Läs mer »

RESTORATIVE YOGA

I vår kommer jag börja erbjuda restorative yoga, både i studion och ute hos företag. Till en början kommer dessa klasser inte ligga på fasta tider utan komma som små minikurser och första tillfällena är i Januari. Tre söndagar med 60 minuters restorative yoga. Du kan välja att gå alla 3 tillfällena eller prova enstaka …

RESTORATIVE YOGA Läs mer »