Extra lång och helande Restorative yoga klass.
Vi landar på våra mattor och jag guidar er in i de lugna, avslappnande positionerna där vi stannar i 15 -20 minuter tryggt stöttade av bolster, kuddar och filtar. Medans ni vilar i positionerna ges Ni alla individuell Reiki healing genom handpåläggningar.
Reiki är en mjuk behandlingsmetod från Japan, med syftet att skapa balans och välbefinnande. Reiki kan hjälpa dig till djupare avslappning och att lösa upp blockeringar och spänningar i kroppen. Reiki aktiverar och stimulerar kroppens naturliga förmåga till läkning.
Restorative yoga och reiki tillsammans är en kraftfull kombo och genom dom jobbar vi med både kropp,sinne och själ på djupet.
Efter klassen bjuds den som vill in att stanna kvar en stund för samtal , en kopp te och frukt.
Datum :9/3-24
Tid : 10.00 – 12.00
Plats : Grow & Glow Yogastudio Skomakaregatan 3 KUMLA
Pris: 333 kr Betalas med Swish eller faktura
Anmälan: https://growglow.touchupbooking.com eller till linda@glowgrowlinda
Anmälan är bindande men kan överlåtas.
Varmt välkomen för vila,helande och läkning// Linda