Aktuellt

SEEK THE PEAK

Ni som längtat och varit nyfikna på Peak klasserna 😀 Nu finns chansen 🙌🏻 under fyra tillfällen i höst ( 3 lördagar och 1 tisdag ) håller jag Peakklasser i lite längre format, så vi hinner gotta oss, lirka och leka ordentligt. Så vad är peakklass : Här får du lekfulla och utmanade flöden som …

SEEK THE PEAK Läs mer »

Yoga På Jobbet !

Hej Företagare 🙋 Visst vill du också boosta din personals välmående i höst ? Göra något kul och samtidigt hälsofrämjande tillsammans ?! Att investera i en stunds yoga under arbetsdagen stärker inte bara kroppen, ger mer energi och minskar risken för arbetsrelaterade skador, att göra något tillsammans stärker också arbetsgruppen och ger gladare, mer kreativa …

Yoga På Jobbet ! Läs mer »

Personlig yoga – För dina behov, din kropp och dina utmaningar .

När jag först gången klev in i en yogastudio kunde jag aldrig drömma om vilken resa jag påbörjat,  för mig har det på många sätt varit en omvälvande resa, både kroppsligt och själsligt. Att jag genom yogan skulle lära mig så mycket om mig själv var för mig helt obegripligt för sisådär 15 år sedan. …

Personlig yoga – För dina behov, din kropp och dina utmaningar . Läs mer »

SEMESTER

Nu tar jag lite ledigt 🌞🌺🧘 Är tillbaka igen med Sommar yoga V.31 och 32, klasserna ligger nu uppe för bokning. Höstterminen startar v 34. Det börjar bli fullt på kurserna men det finns några platser kvar till Yinyogan på Torsdagar kl 19.00 och Vinyasa Flow på Måndagar 19.00 Maila linda@growglow.se för att säkra din …

SEMESTER Läs mer »

TÅLAMOD

Vad betyder tålamod för dig ? Att vara i mellanrummet, i stillheten, i tystnaden, i lugnet mellan en in och en utandning. Att se känna, lyssna,vara här och Nu i stillheten, i stunden mellan två tankar. Jag tänker att tålamod nog handlar mycket om tillit, tillit till livet, tillit till dig och andra. Men kanske …

TÅLAMOD Läs mer »