yogastudio

Yoga & Padel

Nu kör vi igen 🧘‍♀️🎾 Yoga & Padel på @kumlapadel .Söndag 9/10 Kl 9.30 -12.30En super kul förmiddag, där vi både yogar och spelar Padel . Du behöver inte kunna slå knut på dig själv och du behöver inte vara padel proffs, Vi ses för att ha kul och har du inte testat yoga eller Padel innan …

Yoga & Padel Läs mer »

FEELGOOD LÖRDAG 1/10

🍂FEELGOOD LÖRDAG 🍂Nu När hösten och mörkret smyger sig på vill vi bjuda in till en mysig yoga förmiddag🧘‍♀️ Vi startar dagen Kl 9.00 med mjuk yoga för att väcka och känna in kroppen. Efter en lättare frukost, låter vi kroppar och sinnen landa in i yinyogans stilla värld, Förmiddagen avslutas av @marinagerhard62 som tar oss med …

FEELGOOD LÖRDAG 1/10 Läs mer »

balance, stone, nature-2686214.jpg

Restorative yoga

Söndag den 25/9 startar en kurs omgång på 6 tillfällen med Restorative yoga . Restorative yoga är en djupavslappnande yogaform som har en positiv inverkan på det parasympatiska nervsystemet vilket i sin tur ger kroppen möjlighet att återhämta och påbörja läkning i muskler och ligament Positionerna liknar yinyogans Men är mjukare och mer stöttade av …

Restorative yoga Läs mer »

Sommaryoga

Än har vi några veckor kvar av vårterminen🌼 Men från och med v 21 börjar sommarschemat, då även några av klasserna flyttar ut till naturen i Västra Parken i Kumla. Är du sugen på att yoga i sommar , tycker jag du ska boka in dig redan idag. För 990 kr får du tillgång till …

Sommaryoga Läs mer »