Är det lite långt ner till skorna eller känner hur det drar och stretar på sina ställen i kroppen, värker det i rygg och axlar kanske ? Behöver du ett komplement till annan träning? Kanske behöver du få lite lugn i knoppen och tid för dig själv? Onsdag 6/9 Kl 17.00 startar en 8 veckors …
Höstens schema är klart och kurserna är öppna för bokning. I höst finns 4 yogalärare i studion 😍 För att boka en kurs kontaktar du respektive lärare. Lindas kurser hittar ni här Marina www.mimarum.se Kundaliniyoga och Gong Mariel www.marielsmassage.se Kundaliniyoga Elin Fly with me Antigravityyoga
Tappa inte dina rutiner i sommar 🙏🏻 ☀️YOGA I SOMMAR☀️Under perioden V 21-V 27 håller Linda två yogakurser 🧘♀️ Tisdagar 17.30 Yoga Flow Vi rör oss mellan mjuka rörelser till mer kraftfulla dynamiska. Du får igång värme och energi i kroppen genom att både sträcka och stärka musklerna. Klassen avslutas med vila där du ger …
Avsluta veckan med en energi bubblande yogaklass, med sköna rörelser och djupa andetag får du möjlighet att landa in i dig själv och starta helgen med de bästa förutsättningarna. Som grädden på moset avrundar vi med ett glas bubbel och lite tilltugg. En fantastiskt lyckad kombo tycker Jag. Alla är välkomna ! Pris : 295 …
Återhämtning och vila i sin bästa form. Lördag 4/3 är Du välkommen till en förmiddag i lugnt tempo. Fika och samtal i Grow & Glow Studion. Ca tider : 9.00 – 10.15 Flödande Yinyoga FIKA 10.45 – 12.00 Restorative yoga Pris 395 Kr betalas i samband med bokningen. Anmälan är bindande och mailas till linda@growglow.se …
Ni har varit många som önskat 😊så låt oss nu mjuka upp våra kroppar och fylla banorna med roliga bollar 🎾 Söndagen den 12/2 Kl 9.30 – 12.45 på @kumlapadel Du behöver inte kunna slå knut på kroppen och vi spelar för att ha kul ! 9.30 -10.00 Yoga10.00 – 12.00 Americano ( alla möter alla)12.00-12.45 …
Fullmåne är en fin tid för manifestering och reflektioner. Genom meditation och mjukt flödande yoga sätter du din intention från hjärtat i kärleksfull energi. Lördag 4/2 Kl 10.00 -12.00Pris 295 Kr Boka din plats senast 31/1 genom Mail till : linda@growglow.se
Killyogan har varit efterfrågad under hösten 😊 Så i vår är den åter och nu som kurs ! Första kursomgången startar Torsdag 2/2 Kl 17.30 är 8 tillfällen. Så är du eller känner du en man, kille, gubbe som känner att det är lite långt till golvet, värk och stelhet i kroppen börjar göra sig …
YOGA ÄR FÖR ALLA Men i vilken yogastil, och med vilken yogalärare du kommer hitta tjusningen med yoga i är högst individuellt och så ska det vara. Jag kan inte erbjuda yoga för alla, och så ska det också vara🥰 Vad jag däremot kan , är att bjuda in dig att prova yogan så som …
Livar upp November dagen med att öppna bokningen för vårens kurser!!! Nu kan Du boka vårens kurser! Till våren finns lite nya kurser med på Schemat och jag ser så mycket fram emot att dela en ljuvlig vår termin med Er. Passa på att boka din kurs redan idag, du hittar all information om kurserna …
