vinyasaflow

🌻VÅRENS KURSER🌻

NU KAN NI BOKA VÅRENS YOGAKURSER 🧘 Välkomna till våren 2022 i Grow & Glow Studion 🧘 Terminen startar V 3 och är 14 tillfällen med uppehåll V 8 och V 15 . Alla kursbeskrivningar hittar Ni Här , för att boka en kurs eller om det finns frågor och funderingar maila Linda .

NYBÖRJARKURS

Är du nyfiken på yoga ? Var det länge sedan du tränade yoga ? I vår håller jag en nybörjarkurs i VinyasaFlow yoga. Vinyasaflow är en dynamisk yoga form där andetag och rörelse länkas samman genom olika flöden. Här får du utmana både balans, styrka och rörlighet. I nybörjarkursen får du lära dig grunderna i …

NYBÖRJARKURS Läs mer »

Feel Good Lördag ! Den 24/4 Ger vi oss själva tid och omtanke.

Morgonen inleds med en 90 minuter värmande Flödande Vinyasa klass där vi genom nyfikenhet utforskar våran förmåga att växa genom förändring och motstånd. Vi rundar av förmiddagen med 60 minuter Yinyoga med Gong. Marina Gerhardsson från www.mimarum.se kommer och spelar Gong medans Linda guidar er i en hjärtöppnande yinyoga sekvens. Yinyoga och GongTillåt dig slappna …

Feel Good Lördag ! Den 24/4 Ger vi oss själva tid och omtanke. Läs mer »

easter egg, colorful, mandala

Ett Påskägg laddat med ett fint Erbjudande !

Tilsammans med våra vänner på det svenska företaget oooyogamatta.se erbjuder vi fantastiska yogamattor som du Inte glider på, sköna ekologiska bolster och meditationskuddar, remmar och block. Yogamattan är min självklara favorit när jag Flow yogar . Bolstern är trygga och sköna att hitta stöd i under Yinyoga och restorativeyoga. Fram t.o.m 12/4 ger vi er …

Ett Påskägg laddat med ett fint Erbjudande ! Läs mer »