Tid för Vila och återhämtning 🙏🏻 Höstens första 5 tillfällen med Restorative yoga startar Söndag 1/10 Kl 15.00 – 16.15 Läs gärna mer om restorativeyoga HÄR Välkommen att boka din plats 🦋 Pris 950 kr , jag tar emot betalning med Epassi
Tappa inte dina rutiner i sommar 🙏🏻 ☀️YOGA I SOMMAR☀️Under perioden V 21-V 27 håller Linda två yogakurser 🧘♀️ Tisdagar 17.30 Yoga Flow Vi rör oss mellan mjuka rörelser till mer kraftfulla dynamiska. Du får igång värme och energi i kroppen genom att både sträcka och stärka musklerna. Klassen avslutas med vila där du ger …
✨FULLMÅNE YOGA ✨ Onsdag 5/4 möter vi den kommande fullmånens energi 🌕 Fullmånen i vågen handlar om balans i våra relationer, både den till andra och till oss själva . Genom mjuk flödande yoga, stilla yin, meditation och cermoniell cacao, möter vi det som behöver komma upp, släppas och frigöras. Vi sätter våra intentioner från hjärtat …
När sommaren precis gör sitt intågande möts vi på den ljuvliga logen i Viby ( strax utanför Hallsberg). En dag med ditt välbefinnande i fokus. Yoga, meditation och Gong, underbra vegetarisk mat från Sipplunda andelsgård. Kaffe/ te och frukt. Under dagen kommer du få ta del av: Tid : 3/6 -23 Kl 8.30 – Ca …
Äntligen är Den här årets första vårmånad ! Förutom att den kommer med den efterlängtade våren så är det månaden då Grow & Glow studion för 3 år sedan öppnade !!!! Jag älskar att fira och tycker att det mesta är värt ett firande SÅ hela Mars firar vi tre årsdagen med lite erbjudanden. HELA …
Avsluta veckan med en energi bubblande yogaklass, med sköna rörelser och djupa andetag får du möjlighet att landa in i dig själv och starta helgen med de bästa förutsättningarna. Som grädden på moset avrundar vi med ett glas bubbel och lite tilltugg. En fantastiskt lyckad kombo tycker Jag. Alla är välkomna ! Pris : 295 …
Lördagen den 11/3 Kl 10 – 11 Kommer Tahira Asker till studion och håller en introduktions föreläsning om Ayurveda. Ayurveda är en urgammal visdom och betyder kunskap om livet . Under den här introduktionen får du möjlighet att upptäcka hur den traditionella indiska läkekonsten kan förbättra din hälsa och ditt välbefinnande och hjälpa dig att …
Återhämtning och vila i sin bästa form. Lördag 4/3 är Du välkommen till en förmiddag i lugnt tempo. Fika och samtal i Grow & Glow Studion. Ca tider : 9.00 – 10.15 Flödande Yinyoga FIKA 10.45 – 12.00 Restorative yoga Pris 395 Kr betalas i samband med bokningen. Anmälan är bindande och mailas till linda@growglow.se …
Fullmåne är en fin tid för manifestering och reflektioner. Genom meditation och mjukt flödande yoga sätter du din intention från hjärtat i kärleksfull energi. Lördag 4/2 Kl 10.00 -12.00Pris 295 Kr Boka din plats senast 31/1 genom Mail till : linda@growglow.se
När julen står för dörren är det lätt att stress och göromål tar över och vi glömmer att ta hand om oss, för att sedan finna oss själva som urlakade trasor i soffhörnet. Detta vill jag hjälpa er att motverka, så Torsdagen den 15/12 erbjuder jag en stund där ni får möjlighet att släppa tankar …
