growandglowyoga

Feel Good Lördag ! Den 24/4 Ger vi oss själva tid och omtanke.

Morgonen inleds med en 90 minuter värmande Flödande Vinyasa klass där vi genom nyfikenhet utforskar våran förmåga att växa genom förändring och motstånd. Vi rundar av förmiddagen med 60 minuter Yinyoga med Gong. Marina Gerhardsson från www.mimarum.se kommer och spelar Gong medans Linda guidar er i en hjärtöppnande yinyoga sekvens. Yinyoga och GongTillåt dig slappna …

Feel Good Lördag ! Den 24/4 Ger vi oss själva tid och omtanke. Läs mer »

easter egg, colorful, mandala

Ett Påskägg laddat med ett fint Erbjudande !

Tilsammans med våra vänner på det svenska företaget oooyogamatta.se erbjuder vi fantastiska yogamattor som du Inte glider på, sköna ekologiska bolster och meditationskuddar, remmar och block. Yogamattan är min självklara favorit när jag Flow yogar . Bolstern är trygga och sköna att hitta stöd i under Yinyoga och restorativeyoga. Fram t.o.m 12/4 ger vi er …

Ett Påskägg laddat med ett fint Erbjudande ! Läs mer »

Pt -Yoga

Förberett för Pt – kund ! Är Du också nyfiken på Pt _yoga och vad det kan ge just dig, läs mer här PT YOGA – Skräddarsydd för dig eller skicka mig ett mail , med dina frågor och funderingar. Kram

Var Ett Träd

Var som ett träd. Det är Okej att vissna lite ibland och liksom träden tappa några blad….När grunden är stabil och rötterna starka nog att hålla fast vid det som ger energi och stärker, kommer det så småningom nya blad och pigga grenar som vajjar i medvind en stund igen.