growandglowyoga

Årets Första Feelgood Lördag !

🧘‍♀️VÄLKOMNA TILL ÅRETS FÖRSTA FEELGOOD LÖRDAG 🧘‍♀️ ✨12/2 Kl 9.00-12.00✨✨FLÖDEN, YINYOGA ,GONGBAD ✨ Förmiddagen startar med 75 minuter Flödande, värmande Yoga. Efter fika lite fika och prat, låter vi kropparna komma till ro i Yinyogans stilla värld. Marina Gerhardsson från Mimarum kommer att avsluta denna förmiddag med Ett magiskt Gongbad 🌟 ✨VÄLKOMNA ✨ Att Delta hela …

Årets Första Feelgood Lördag ! Läs mer »

TACK !

Höst terminen börjar lida mot sitt slut och jag vill passa på att Tacka er för ännu ett år där NI fyllt studion, parken, bryggan och Logen i Viby med magiska stunder 🧡 Som jag ju så ofta säger ….Utan Er ingen Yoga 🧘 Så TACK från hela mitt hjärta för att Ni gör det …

TACK ! Läs mer »

🌻VÅRENS KURSER🌻

NU KAN NI BOKA VÅRENS YOGAKURSER 🧘 Välkomna till våren 2022 i Grow & Glow Studion 🧘 Terminen startar V 3 och är 14 tillfällen med uppehåll V 8 och V 15 . Alla kursbeskrivningar hittar Ni Här , för att boka en kurs eller om det finns frågor och funderingar maila Linda .

NYBÖRJARKURS

Är du nyfiken på yoga ? Var det länge sedan du tränade yoga ? I vår håller jag en nybörjarkurs i VinyasaFlow yoga. Vinyasaflow är en dynamisk yoga form där andetag och rörelse länkas samman genom olika flöden. Här får du utmana både balans, styrka och rörlighet. I nybörjarkursen får du lära dig grunderna i …

NYBÖRJARKURS Läs mer »

yoga, zen, karma

🍂 HÖSTLOVET I STUDION MED SEEK THE PEAK KLASS OCH AW- YOGA🍂

Kommande vecka rullar alla klasser och kurser på som vanligt i studion, med möjlighet till Drop In. Näst kommande vecka 44 när det även är höstlov ser det lite annorlunda ut på schemat. Nästa alla kurser har ett uppehåll och en SEEK THE PEAK klass är insatt på Tisdagen . På Fredag kväll kl 17.00 …

🍂 HÖSTLOVET I STUDION MED SEEK THE PEAK KLASS OCH AW- YOGA🍂 Läs mer »

💫FEELGOOD LÖRDAG 16/10 Kl 9.00 – 12.00 💫

✨FLÖDANDE YOGA, YINYOGA OCH GONGBAD✨ Förmiddagen startar med 75 minuter härligt flödande och värmande yoga.  Efter lite fika med kaffe / te, frukt och lite sött låter vi kroppen stilla mjukna och återhämta i yinyogans magiska värld. Som om det inte vore härligt nog har jag, Efter förra gångens succè åter igen bjudit in Marina …

💫FEELGOOD LÖRDAG 16/10 Kl 9.00 – 12.00 💫 Läs mer »