growandglowyoga

FEELGOOD LÖRDAG 1/10

🍂FEELGOOD LÖRDAG 🍂Nu När hösten och mörkret smyger sig på vill vi bjuda in till en mysig yoga förmiddag🧘‍♀️ Vi startar dagen Kl 9.00 med mjuk yoga för att väcka och känna in kroppen. Efter en lättare frukost, låter vi kroppar och sinnen landa in i yinyogans stilla värld, Förmiddagen avslutas av @marinagerhard62 som tar oss med …

FEELGOOD LÖRDAG 1/10 Läs mer »

balance, stone, nature-2686214.jpg

Restorative yoga

Söndag den 25/9 startar en kurs omgång på 6 tillfällen med Restorative yoga . Restorative yoga är en djupavslappnande yogaform som har en positiv inverkan på det parasympatiska nervsystemet vilket i sin tur ger kroppen möjlighet att återhämta och påbörja läkning i muskler och ligament Positionerna liknar yinyogans Men är mjukare och mer stöttade av …

Restorative yoga Läs mer »

Sommaryoga

Än har vi några veckor kvar av vårterminen🌼 Men från och med v 21 börjar sommarschemat, då även några av klasserna flyttar ut till naturen i Västra Parken i Kumla. Är du sugen på att yoga i sommar , tycker jag du ska boka in dig redan idag. För 990 kr får du tillgång till …

Sommaryoga Läs mer »

Massage på Grow & Glow

Passa På Att boka en Härlig massage !! Melinda är här på Grow&Glow för sin massage praktik vid utbildningen Medicinsk massageterapi och erbjuder gratis massage under veckorna 14 – 18. Hon är certifierad massageterapeut inom klassisk svensk massage, fibromassage och Lotorpsmetoden!Medicinsk massageterapi är en terapi som använder kunskaper i anatomi, fysiologi, medicin och patologi för …

Massage på Grow & Glow Läs mer »

Kvinnocirkel

Introduktion till Kvinnocirkel med Paulina @saraswatidevi_om 🌟 LÄNGTAR DU efter 💎Att landa i kvinnorummet 💎 Möten i närvaro 💎 Bli sedd och lyssnad på Kom och utforska en kvinnocirkel! Kvinnor har samlats i cirkel sedan urminnes tider- En kvinnocirkel är en plats där vi samlas för att se varandra. Råa, sårbara, äkta. Starka, modiga och fria. För …

Kvinnocirkel Läs mer »