🎉NYTT TILLFÄLLE 🎉🧘♀️YOGA OCH PADEL 🎾 Yeeey🙌🏻 vi gör det igen på Kumla Padel😊 Söndag den 30/3-22 Kl 9.30-12.30 Vi startar förmiddagen med 30 minuter yoga och värmer upp kroppen inför americano spelet där alla möter alla . Avrundar sedan dagen med 30 minuter Nedvarvning / Yinyoga .Du behöver inte vara proffs på varesig yoga …
2 Mars 2020 höll jag första klassen i Grow & Glow Studion. Två år har gått, kan Ni fatta två helt fantastiska år som samtidigt varit fruktansvärt tuffa och utmanande. Jag är glad och tacksam att jag inte visste då vad jag vet idag om vad ett virus faktiskt kan ställa till med , för …
🧘♀️VÄLKOMNA TILL ÅRETS FÖRSTA FEELGOOD LÖRDAG 🧘♀️ ✨12/2 Kl 9.00-12.00✨✨FLÖDEN, YINYOGA ,GONGBAD ✨ Förmiddagen startar med 75 minuter Flödande, värmande Yoga. Efter fika lite fika och prat, låter vi kropparna komma till ro i Yinyogans stilla värld. Marina Gerhardsson från Mimarum kommer att avsluta denna förmiddag med Ett magiskt Gongbad 🌟 ✨VÄLKOMNA ✨ Att Delta hela …
2022 är här och jag är så taggad på vad som redan nu ligger i loopen för detta yogaår 🧘♀️ 🌟💞 Så redan nu vill jag presentera några härliga datum att lägga på minnet 🌟 🧘♀️ Torsdag 13/1 smygstartar vi terminen med en Flow To Yin klass kl 17.30 ( bokning finns här) 🧘♀️ Vecka …
Så här mot slutet av året och början av december med allt vad det innebär….Advent, Lucia, julbak ,paketinslagning och köttbullsrullning, kan det vara skönt att ge sig själv lite tid att återhämta och ladda om . Så Lördag den 4/12 bjuder jag och Marina in till en förmiddag i återhämtningens tecken, mjuka flöden och Glöggfika. …
✨FLÖDANDE YOGA, YINYOGA OCH GONGBAD✨ Förmiddagen startar med 75 minuter härligt flödande och värmande yoga. Efter lite fika med kaffe / te, frukt och lite sött låter vi kroppen stilla mjukna och återhämta i yinyogans magiska värld. Som om det inte vore härligt nog har jag, Efter förra gångens succè åter igen bjudit in Marina …
Ännu en härlig bryggyoga med utsökt lunch i växthuset , fick avsluta denna yogasommar🧘 och även denna gång klarade vi oss från regn, Tack vädret för samarbetet😃😃 Även om en och annan pryl blåste i vattnet idag…..😃 Tusen tack till ER alla som bidragit till magiska yogastunder under sommaren. Nu tar jag lite ledigt och …
Lördagen den 20 /2 , mellan 9.00 – 12.00 bjuder jag in Dig till en förmiddag i Yogans tecken. I studion eller hemma via länk. Vi startar dagen Kl 9.00 med en värmande, flödande och lite lekfull klass. Efter en liten paus med kaffe/te och frukt, landar vi in i Yinyogans magi, för stillhet, avslappning …
