Yoga Flow är flödesyoga där vi synkroniserar rörelse med andetag, utmanar både styrka, rörlighet och balans.
i Nybörjarkursen får du lära dig grunderna, de vanligaste positionerna i olika flöden, andningstekniker och annat smått och gott som kommer göra det lättare för dig att fortsätta din praktik på egen hand eller i någon av de andra kurserna.
Du kommer även får prova meditation och andra yogastilar som Yinyoga och Restorativeyoga


Torsdagar 17.30 – 18.45 : 25/1 – 30/ 5 -24
16 ggr 2600:-
Planerade uppehåll V. 8, V.13 och 9/5