yoga, zen, karma

Yoga Sugen ?

Lördag den 9/1 och Söndag den 10/1 Håller jag två klasser i studion och online.

Lördag 9/1 Kl 10.00 Vinyasaflow Värmande Dynamiska flöden.

Söndag 10/1 Kl 10.00 Flow to Yin . Första halvan är mjukt flödande för att sedan landa in i Yinyogan den sista halvan av klassen. Denna klass passar både nybörjare och vana yogisar.

Varje klass kostar 150kr, vill Du vara med på båda betalar du 200kr.

Anmälan gör Du till linda@growglow.se senast 8/1 . Uppge i anmälan om du vill vara med online eller i studion. Antalet deltagare i studion är begränsat till 7 personer.

Varmt välkomna Nya som gamla deltagare, jag längtar efter att möta er på mattorna igen.

// Linda