Så här mot slutet av året och början av december med allt vad det innebär….Advent, Lucia, julbak ,paketinslagning och köttbullsrullning, kan det vara skönt att ge sig själv lite tid att återhämta och ladda om . Så Lördag den 4/12 bjuder jag och Marina in till en förmiddag i återhämtningens tecken, mjuka flöden och Glöggfika. …
Kommande vecka rullar alla klasser och kurser på som vanligt i studion, med möjlighet till Drop In. Näst kommande vecka 44 när det även är höstlov ser det lite annorlunda ut på schemat. Nästa alla kurser har ett uppehåll och en SEEK THE PEAK klass är insatt på Tisdagen . På Fredag kväll kl 17.00 …
🍂 HÖSTLOVET I STUDION MED SEEK THE PEAK KLASS OCH AW- YOGA🍂 Läs mer »
Ni som längtat och varit nyfikna på Peak klasserna 😀 Nu finns chansen 🙌🏻 under fyra tillfällen i höst ( 3 lördagar och 1 tisdag ) håller jag Peakklasser i lite längre format, så vi hinner gotta oss, lirka och leka ordentligt. Så vad är peakklass : Här får du lekfulla och utmanade flöden som …
Ännu en härlig bryggyoga med utsökt lunch i växthuset , fick avsluta denna yogasommar🧘 och även denna gång klarade vi oss från regn, Tack vädret för samarbetet😃😃 Även om en och annan pryl blåste i vattnet idag…..😃 Tusen tack till ER alla som bidragit till magiska yogastunder under sommaren. Nu tar jag lite ledigt och …
Kom och Yoga under v.31 och 32 ! De två sista veckorna av sommaryoga för denna gång inleds i morgon, och under dessa två veckor är det Helt Gratis för dig som inte varit med tidigare att prova på en klass. Så bjud med en kompis, syster, mamma, brorsa eller någon annan du vill ge …
Vill du samtidigt stärka kroppen och öka rörligheten ? Då har jag en idé ✨ I höst finns det några platser kvar till Vinyasa Flow kursen på Måndagar kl 19.00. Kursen bjuder på flödande, lite utmanade och stundvis svettiga flöden som tar dig ut ur huvudet och in i kroppen. Vill du prova engång innan …
DEN HÄR DAGEN ÄR FULLBOKAD, skicka ett mail om du vill bli informerad om fler platser blir tillgängliga. Välkommne till en hel dag med ditt välbefinnande i fokus. I en underbar miljö får du chansen att ta in sommarens varma och avslappnande känsal till fullo. Vi kommer yoga på en super mysig loge och om …
Visst blir det yoga i Parken i Sommar 🙂 From V .20 och T.om V.32 (uppehåll V.30) kommer jag hålla två klasser /vecka i Västra Parken i Kumla. På Tisdagar Kl 17.45 – 19.00 VinysaFlow På Torsdagar Kl 17.45 – 19.00 Kommer klassen variera mellan SlowFlow och Flow To Yin . Men alltid med fokus …
Det vill vi ju såklart fira . Så Lördagen den 6/3 bjuder vi in till en hel dag med kalas i form av Gratis yoga hela dagen, ( perfekt tillfälle att prova på en klass du är lite nyfiken på) Bubbel, snacks och ett fint erbjudande på 10 korten. Alla är välkomna att delta, men …
Lördagen den 20 /2 , mellan 9.00 – 12.00 bjuder jag in Dig till en förmiddag i Yogans tecken. I studion eller hemma via länk. Vi startar dagen Kl 9.00 med en värmande, flödande och lite lekfull klass. Efter en liten paus med kaffe/te och frukt, landar vi in i Yinyogans magi, för stillhet, avslappning …
