Om mig

Jag hittade till yogan för snart 11 år sedan, allt eftersom åren gick blev mitt intresse större och djupare. Jag fascinerades över hur yogan stärkte både mitt sinne och min kropp, hur den hjälpte mig att hitta hem till den som är Jag.

2018 började jag undervisa lite smått och älskade att få dela med mig av yogan .
Så 2019 tog jag beslutet att börja utbilda mig och gick min första Yogalärarutbildning 200 h för
Veronica Jäderlund. En fantastisk resa som i Mars 2020 resulterade i min egna Yogastudio.

Att gå utbildning för att lära mig mera om kroppen, om yoga, och om mig själv är fantastiskt så i Oktober 2020 gick jag Yinyoga grundutbildning För Magdalena Mecweld, och våren-21 påbörjade jag ett lite längre äventyr genom att börja påbyggnadsutbildningen Diving Deep 300 h på Flow Yoga school i Göteborg som drivs av
Milla Floryd Och Johanna Alvin.

Yoga för mig är det som händer i kroppen och sinnet när andetag och rörelse får bli ett. Att låta kroppen ta form inifrån och ut oavsett om det är i kraftfulla dynamiska flöden eller i det stillsamma meditativa. Yin och Yang är lika viktigt och kraften i stillhet lika magisk som kraften i rörelse.